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Offre complémentaire

L’offre complémentaire a pour fonction de répondre à des besoins supplémentaires des adhérents. Elle se définie comme ce qui ne relève pas de l’ensemble socle de services inclus dans la cotisation annuelle.

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Activités physiques

Formation - présentiel

Réf : 1GE002

Gestes, postures & ergonomie

Durée

3 heures

Profil

toute personne amenée à manipuler des charges, à effectuer des mouvements répétitifs ou à travailler en position statique.

Effectif

jusqu’à 10 personnes

Prérequis

aucun

Tarif

Intra-entreprise : 360€ HT la demi-journée

Taux de satisfaction

96%

Taux de réussite

100%

Objectifs pédagogiques

Cette formation a pour but de donner les moyens au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des pratiques appropriées de sécurité physique et d’économie d’effort.
Compétences développées :

  • Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie
  • Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
  • Être capable d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues
  • Être capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

Contenu de la formation

  • Le fonctionnement du corps humain et ses limites
    • Le squelette
    • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
    • Le fonctionnement de la colonne vertébrale
    • Le fonctionnement d’une articulation
  • Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé 
    • Les TMS des membres supérieurs
    • Les atteintes au niveau du dos
    • Les TMS des membres inférieurs
  • Les facteurs de risques et de sollicitations
    • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
    • Les sollicitations de l’appareil locomoteur
    • La fatigue visuelle
  • Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort 
    • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité ; physique et d’économie d’effort
    • La manutention manuelle de charges inertes
    • Le travail en position statique
  • Analyse des situations de travail 
    • Analyse de la situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
  • Principes de sécurité physique et d’économie d’effort selon les activités des opérateurs
    • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de porter-lever-déplacer-déposer des charges inertes

Organisation de la formation

  • Moyens pédagogiques et techniques 
    • Exposés théoriques, conseils et bonnes pratiques
    • Étude de cas concrets
    • Quiz en fin de module
    • Document support à la suite de la formation (livret)
  • Dispositif de suivi de l’exécution de l’évaluation des résultats de la formation 
    • Feuilles de présence
    • Mises en situation
    • Formulaires d’évaluation de la formation
    • Attestation de fin de formation
  • Profil de l’intervenant 
    • Formateur spécialiste de l’ergonomie en milieu professionnel

Une équipe dédiée

Pour toute information
01 46 03 80 63 
[email protected] 

Accessibilité

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap, sous certaines conditions. Consulter notre page dédiée.

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