Gestes, postures & ergonomie

Cette formation a pour but de donner les moyens au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des pratiques appropriées de sécurité physique et d’économie d’effort.
Compétences développées :

• Être capable de maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie
• Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
• Être capable d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues
• Être capable de mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

• Le fonctionnement du corps humain et ses limites
  • Le squelette
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale
  • Le fonctionnement d’une articulation
• Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé 
  • Les TMS des membres supérieurs
  • Les atteintes au niveau du dos
  • Les TMS des membres inférieurs
• Les facteurs de risques et de sollicitations
  • Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur
  • La fatigue visuelle
• Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort 
  • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité ; physique et d’économie d’effort
  • La manutention manuelle de charges inertes
  • Le travail en position statique
• Analyse des situations de travail 
  • Analyse de la situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
• Principes de sécurité physique et d’économie d’effort selon les activités des opérateurs
  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de porter-lever-déplacer-déposer des charges inertes

• • Auto-positionnement en début de formation
  • Interaction permanente des participants
  • Mise en situation (cas concrets)
  • Evaluation formative
  • Remise d’une attestation de formation
• Profil de l’intervenant 
  • Formateur spécialiste de l’ergonomie en milieu professionnel